该剧(👷)讲(jiǎng )述(shù )了三对30岁(📒)、40岁的夫妻或情(qíng )侣在快节(🕰)奏的大环境下，被生活(huó )围追堵(🍖)截，努力自救(jiù )，从而实(shí )现(xiàn )各自人生(❣)价值(zhí )的故(gù )事。当了五(wǔ )(🐿)年全职(zhí )主妇的沈琳(🎡)（殷桃 饰）遭遇丈夫那伟(🚥)（王(🕌)骁 饰(shì )）(🎫)失业(yè )，夫(🍮)妻双双(😻)无业(🖍)，二胎嗷嗷待哺，房贷月(⏺)月逼近(jìn )，沈琳(lín )回(🥁)归职场(🚨)之路(lù )频(😞)频(pín )碰(pèng )壁之后，选(xuǎn )择变身个(🥔)体户实现(xiàn )再就(✋)业(🐑)；名校毕(bì )业(🌞)的沈(shěn )磊(👓)（秦俊(💪)杰 饰(shì )），考(kǎo )了(le )公务(👃)员，在单(🤲)位档(dàng )案科工作(zuò )，岁(suì )月静好，与世无(wú )争，妻(qī )子谢美蓝（陈昊宇 饰）却因他(tā )安于现状(zhuàng )与(😊)之离(lí )婚，沈磊信念崩塌(🤷)，辞去工作，离(lí )家(🐩)出走；百万(wàn )年(💿)薪的程序(🤔)员那隽(jun4 )（张哲华(🔤) 饰）被大厂(👵)齿轮(lún )(💸)裹挟前进，因高强度的工作患了惊恐症(🔫)，为怕失业(📞)拼命掩饰，让以及时(shí )行乐为(📤)人(rén )生态度的女友李(lǐ )(👩)晓(🧘)悦（章若(ruò )楠 饰(💑)）难以理解(🍹)，彼(🏸)此相爱的两(liǎng )人渐(👅)行渐远。面对各自的人(🐌)生窘境(💛)，他们不控诉不(💨)自怜，直(zhí )面内心，共渡人(♊)生危(wēi )机。