香(xiāng )港长(zhǎng )洲岛是个小(🥇)地方(📒)，人们生于(🌰)斯长于(😘)斯(🕟)，没有太(🕰)大抱(🤴)负也能享受安逸生(shēng )活(huó )。但是(🔬)偏(piān )偏出了个(gè )死心眼的“长洲美少女(🌗)”罗(♑)娇（钟欣桐 饰），为了报情敌的(🕖)一巴(👁)掌之仇(✳)，决心拉上几个好(hǎo )姐妹参加“出(chū )水芙蓉”4x100游泳接力赛夺(duó )(🤷)下冠军(⏺)。为此她绑架(jià )到“飞鱼王子”郭志远（(💱)方力申(🎛) 饰），逼(bī )(💻)他训练(liàn )自己(✋)和姐妹们：命犯(fàn )天煞(👓)孤星的病秧(yāng )(🎾)子阿(🈴)玉（(⛏)黄(🥫)圣依 饰），草食(shí )双(shuāng )胞胎“大(dà )花”（茜利妹 饰(shì )）与“小(🌮)花”（朱熏 饰(shì )）。经(🥊)过一番(🛎)刻苦(kǔ )训练，加上阿娇(🐛)无(🌹)意中遇到“海上观音”（田亮 饰）赋予她(tā )的超能力(lì )，阿娇和姐妹们泳技飞(fēi )涨，郭志远也(yě )慢(màn )慢对阿娇动(dòng )了心，只是被(👄)她误会喜(xǐ )(🔫)欢阿玉。比(bǐ )赛终于(🚽)到来，“海(hǎi )(🕕)上观(guān )音”显灵(🍺)令(🔪)阿娇他们获胜，而阿娇和(✖)郭(🕺)志远的爱情却也随(suí )着(❄)志远(🈺)被(bèi )(⏺)经纪人(rén )接(jiē )(🈳)走见了分晓(xiǎo )……