1960年代中(zhōng )期，桂城体操小将尚小立（(🕟)娜仁花(huā )）勇(yǒng )夺(🤴)全(quán )(🍥)国(guó )少年体(tǐ )操锦标赛的全能冠军(🗼)后，与教(jiāo )练李桂芳（陈祖荣）一起(qǐ )被(📼)调往(🚤)了北京。李桂芳响应国家(jiā )(🎡)领导(dǎo )人对体(💆)育训(🔲)练(🥄)工作的指示(shì )，为尚(📞)小(🎿)立大胆(dǎn )设(shè )计了全新(xīn )的高难(nán )动作和训(xùn )练计(jì )划，力争(zhēng )赶(gǎn )超国际水准，不想遭到体操(😞)集训(xùn )(🔢)队教练(liàn )(🦗)组长、未(㊗)婚(🥎)夫周一(yī )(🗞)鸣(míng )（(📙)谭天谦(🐑)）的劝阻，李桂芳誓(🙀)要培养尚(shàng )小(⏰)立成才。 　　出国比赛(sài )的(de )日子(👺)临近，尚小立(lì )一心想着(zhe )(🧣)在他国(guó )赛场为国争光，训练异常刻苦，然(💍)而由(🐾)于她的技术动作(🌹)还做不(👪)到十拿(🃏)十(shí )稳，周(🚶)一鸣(📟)私下并没将她列入(rù )出国比(bǐ )(🤔)赛名单(😙)，从(cóng )(⏲)队友(🔤)口中得知(zhī )此消息后，尚小立遭(🔞)遇严(yán )重打击(jī )，训(🌱)练也无法继续，李桂芳此刻(kè )又成(chéng )了她的(👛)良师(shī )益(yì )友。