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午睡的艺术剧情简介
在大(dà )部(bù )分(fèn )西(xī )方(✒)国家里(lǐ )，午睡(shuì )历来被(🌰)看成(chéng )是一(🕟)种懒惰的习惯，为人所不耻。在西班(bān )牙这个(🏴)欧洲午(wǔ )睡的发源地，加泰(tài )罗尼亚政府已经废除了(le )午休作息制(zhì )。虽然(🛍)如此，这(👁)种(zhǒng )观点(diǎn )目前却正在慢慢(🐖)改(gǎi )变(🛺)。越来越多的西方人开始推(🖍)崇(chóng )午睡，认为午睡的确对身(shēn )体大有好处(chù )。影(🌚)片介绍了西班(bān )牙人的(💱)传(🦗)统午休和生活规(guī )(💻)律(🗞)，还有(🔝)中国企(🏂)业里(lǐ )的(de )午睡习惯(👓)，并(🙉)从(cóng )科(kē )学(xué )(🎾)的(de )角度说明了午(👃)睡对人(🚻)的重要性，最后由美国著名的午睡(shuì )推(tuī )广者、(🕯)《赫芬顿邮报(❕)》创(chuàng )始(shǐ )人(🏉)阿里安娜·赫芬(🐾)顿对午睡(shuì )(➡)做(🏻)了(le )(🐛)精彩的评述。这(🃏)部(bù )纪录片在告诉每一位辛苦(kǔ )(🙎)工作的人们，要爱惜身(⏲)体，最(👌)好(💏)的措施(🔷)就是午睡。
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